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【GWヨガフェスタ】🌿Ayurveda 講座 〜座学〜

GWオンラインヨガフェスタ!

4/29&5/1〜5/5開催

 

5/5(水)9:00−11:00

Miro先生による

『🌿Ayurveda 講座 〜座学〜』

 

▼ワークショップ内容▼

古代からの心身共に健康で、真の豊かに
生きる為のあらゆる方法を説いた生命の智慧 =Ayurveda.
私たちに内在する力をどう引き出し、
持って生まれたgift
個性や体質をよい形で世界に表現できるように
この生命をどう活かしていくのかを日々の
養生方法、食やマッサージ、活動や呼吸法、マントラや色彩といったあらゆるツールをチューニング法として使えるようになる
奥深くって魅力的で とっても面白い教えです。
身近に取り入れられ、浄化法、調整法、元氣法としてすぐに活かすことができるのが
Ayurveda の更なる 素晴らしさ。

【この講座では】
🌱Ayurveda って? yoga との繋がりは?サーンキャ哲学って?
ヨガスートラ や アーユルヴェーダの軸に在り、私達はどこからやってきて
どこへ行こうとしているのか。
何を目指してyogaやAyurveda を実践してゆくのか 全体像が見えてくる哲学。 魂の目的やプルシャ プラクリティ のお話しも含んだ
楽しくわかりやすい方法でお伝えする 基本理念。

・5elements の 基礎と発展
・5elements の特質 =体質、氣質、個性、
バランス、アンバランス〜調整法を学ぶ。
アーサナpractice (レクチャーのみ)の取り入れ方

Artist Miro オリジナル のマテリアルを使って

自分や周りの人への更なる理解、心身の潤し方 、日常生活や食事の整え方、yoga asana や呼吸法の使い方 を Ayurveda の最も基本的で理解しておきたい 5大元素のお話を軸にお伝えします。

〜Artist Yogini Miro〜 自然いっぱいのHawaii で暮らし、 明るく 優しいエネルギーを毎日全身全霊で感じながら、Ayurvedaを日々の暮らしに取り入れ、セルフプラクティスと 喜びに満ちた クラスやteacher training を世界中から訪れる人達に 長年シェアし続けているMiro だからこそ伝えられる
実践的で 楽しく、自分の中のキラキラが開くような内容です。

Namaste  Miro

  

 

 

▼YOGAR JAPNより▼

Miroさんの温かいパワーを感じ、今年最後に心を浄化されてみてください。↓の絵を描いていらっしゃるのもMiroさんです。Miroさんの手書きのオリジナルテキストもいただけます。アーユルヴェーダのワークショップが初めてな方ばかりなので安心してください♪

▼予約方法▼

①レッスン表から受けたいワークショップを予約する。

②下記『▼支払方法▼』をご覧いただきワークショップ代を支払う。

※2つが完了したのちご予約完了です。

 

 

▼支払い方法▼

▽カード決済

▽銀行振込
info@yogar.jp まで、参加希望のクラス名、お名前を記入の上お問合せください。
▽店頭支払
(本社:宇都宮市SEYCHELLESまでお越しいただける方のみ)

 

 

▼講師▼

今井みろり
Miro Imai

From Hawaii

講師 今井みろり
日程 5/5(水)9:00−11:00
受講料 有料 3,500円

※銀行振込みご希望の方はinfo@yogar.jpにお問い合わせください

備考 ①レッスン表から受けたいワークショップを予約する。
②下記『▼支払方法▼』をご覧いただきワークショップ代を支払う。
※2つが完了したのちご予約完了です。
キャンセルポリシー 前日・・・100%
3日前・・・50%
1週間前・・・30%

※キャンセルされる場合上記の金額を返金させていただきます。
キャンセルご希望の方はinfo@yogar.jpまでお問合せください。