鶴岡明子 aki

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Teaching & Work shop

Profile

ヨガは身体だけではなく心にも効くと聞き、30代後半からヨガを始めた。それでも心が大きく揺さぶられる出来事が訪れ、もう一度ヨガに向き合いはじめました。

マウイで学び、BORN TO YOGに出会い、ニューヨークへ行き、アサナに没頭しつつ
「なぜヨガは心にも効くのか?」を、探求する旅が始まる。

そして必然のように陰ヨガに出会い、陰陽を鍛えていくことで、自己調和と高まるエネルギーを感じています。

License

2013年 全米ヨガアライアンス(RYT200)取得
2014年 BORN TO YOG TT 首席卒業
2017年 陰ヨガTT 卒業
2018年 ヨガ哲学TT 卒業
2019年 BORN TO YOG シニアティーチャー
2020年 中医学アドバイザーコース受講中

Others

・ Linda Works アンバサダー
・ ReebokONE エリート
・ MAHIKU アンバサダー(hawaii)
・ mi.iik アンバサダー(Bali)


〈好きな食べ物〉豆大福
〈マイブーム〉保湿
〈好きなこと〉読書・歌うこと
〈苦手なこと〉地図を見ること
〈好きな色〉みどり

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