佐野瑞貴 MIZUKI

Class

Teaching & Work shop

Profile

はじめまして!
みなさんと一緒にヨガができるのを楽しみにしています。

高校卒業後、大学でICTを活用した教育を研究しながら、フィットネストレーナーとして働きはじめました。
現在は溶岩ホットヨガスタジオセーシェルにて、ヨガ、エクササイズのクラスを担当。
筋トレ、ボディメイクが好きで解剖学的なクラスが得意。
週3以上のトレーニング&ワークアウトをかかさず、日々のルーティンとなっています。

大学在学中にIT系で起業、仕事に没頭するあまりぎっくり腰を発症。
「筋肉と精神力はお金では買えない資産」と考え、副業として続けていたフィットネストレーナーの仕事にも没頭し、精神力の観点からヨガもトレーニングに取り入れるようになりました。
結婚を機に、セーシェルにてヨガインストラクターに専念。縁あって、セーシェルとYOGARのWEB担当もしています。

健康で美しく、好きなものを我慢せずに食べて、生涯いきいきと楽しく暮らしたい。
これをモットーにレッスンをしています。

License

MOSSAインストラクター資格取得
アナトミック骨盤ヨガTT修了

Others

フィットネスジムで食事指導、運動指導などパーソナルトレーニング&パーソナルストレッチをしていました。
小学校教員免許状所持。


〈好きな食べ物〉
牛タン、さつまいも、ニンニク
〈マイブーム〉
ピアノの練習
〈好きなこと〉
筋トレ、パソコンを触ること
〈苦手なこと〉
料理
〈好きな色〉
赤、青

SNS