【毎月開催オンラインWS】スローフロー瞑想ヨガ

特別オンラインクラス
『スローフロー瞑想ヨガ』

動的な瞑想クラス。
太陽礼拝をベースに動きながらも、四段階に集中対象を置き最後は【空】という何もない世界へと心と身体を納めていきます。
瞑想が苦手な方でも大丈夫です。新たな気づきを観にいきましょう。

強度／★★

※レッスン開始30分前にzoomのIDのメールをお送りさせていただきます。

クラス開始１５分前から入室できます。

※ご希望の受講方法でご受講いただくことが可能です。アーカイブご希望の方は、お手数おかけいたしますが、メールでアーカイブ希望の旨のご連絡をお願いたします。

2,200円（税込）

４歳からダンスを始め子供のダンス講師を6年経験。

ダイエットを目的として始めた事がヨガとの出会いのきっかけ。

2012年、某ホットヨガスタジオにて７年間インストラクターを経験し、 3年間トップインストラクターとして日本全国で活動。

現在は、フリーインストラクターとして『命』『自然』『愛』をテーマに

生きる大切さを伝えながら活動の幅を広げている。

また2021年6月に第一子を出産後、

女性へ向けてマタニティヨガや産後ヨガ、幸せなお産とは。などの講座も開催している。

お支払いのページよりお支払い完了がいたしましたら、ご予約完了となります。
ご入金確認後、3日以内にメールにてご予約完了のメールをお送りさせていただきます。

ご質問がございましたら、以下のお問い合わせフォームよりご連絡お願いいたします。

講師	長野碧
日程	2025年5月3日（土）12:00-13:00 2025年5月10日（土）10:30-11:30
受講料	2,200円 ※銀行振込みご希望の方はinfo@yogar.jpにお問い合わせください
再受講料	2,200円 ※銀行振込みご希望の方はinfo@yogar.jpにお問い合わせください