対面開催GW特別企画！！！！！！

浦西千織先生による

『季節に寄り添う陰ヨガ✖️ヨガニドラ（眠りのヨガ）WS』

陰ヨガ養成講座や、オンラインレッスン（YOGAR JAPAN）にてレギュラーレッスンを受け持って下さっている浦西千織先生による対面WSを開催いたします。

場所は、栃木県宇都宮市。スペシャルなクラスを開催します！

浦西千織先生は、指導者向け講座の主催や、大手ホットヨガスタジオにてインストラクターとして8万人以上に向けてレッスンを担当しております。同時に、約10年間トレーナーとして1000人以上のインストラクターの採用〜教育を担当されております。新しい気づきがあるかもしれません。なかなかリアルで受けられないので、このタイミングをお見逃しなく！

▼ワークショップ内容▼

陰ヨガは季節に合わせた練習が出来ます。
経絡を知ることで、秋を心地よく過ごせる準備をしましょう。
通常のクラスではお伝えしていない身体の扱い方をお伝えします。
後半はヨガニドラで身体を横たえながら瞑想の世界へと誘います。

【日時】2023年8月27日（日）　11：30-13：30（120分）

【定員】20名（先着順）

【開催場所】SEYCHELLES宇都宮

栃木県宇都宮市池上町4−２　アソルティ宇都宮２階

【スタジオ環境】
・マットレンタル無料
・シャワー室完備
・ドラヤーなど備品使用自由

【料金】一般の方4,000円（税込）/　会員様　3,500円（税込）

【持ち物】
レッスン受講の際の服・水・受講費・汗拭きタオル・シャワー用タオル（利用される方）
タオルはレンタル１００円にてご準備もさせて頂いております。

スタジオはゆるホットの環境で行います。レッスン受講の際の服を別途持ってきていただくことをお勧め致します。

▼運営より▼

陰ヨガがお好きな方はもちろん、陽ヨガが好きな人にも是非受けて頂きたいスペシャルな120分。

暖かく広々したスタジオのなかで、どっぷり陰ヨガを体感されてみてください。

ご質問はメールもしくは、開催場所SEYCHELLES（028−612-8912）へお問い合わせください。

▼予約方法▼

①レッスン表から受けたいワークショップを予約する。

▼支払い方法▼

▽カード決済(スタジオにて）

▽現金支払（スタジオにて）

▼講師▼

浦西千織

From Kamakura

健康暇なし”をモットーに都内〜湘南エリアを中心に、主に陰ヨガ、瞑想、氣功を用いたヨガクラスを担当しております。ヨーガに出会うまでの歩みとしましては、過労で腰痛を起こし身体の調整の為にヨガを始める。初めて受けたヨガのクラスで大号泣という浄化を経験し、どうやら身体だけでなく心に作用することを痛感、ヨガの世界へ。