Mellow flow

【毎月開催オンラインWS】Mellow Flow Yoga

ヨガに出会ったのはダンスに打ち込んでいた学生の頃でした。初めてのクラスでは、いかに先生と同じようにキレイにポーズを取れるか、ということに集中していましたが、最後に座って目を閉じた時に、内側に静けさを感じて安心したのを覚えています。
幼い頃から目に見えない存在に祈ったり、愛という言葉や教えに触れる機会があった私にとって、その時の感覚は目に見えない尊い存在と繋がるきっかけのように感じましたし、ヨガの教えはとても興味深いものでした。
それからヨガの学びを深めるため2014年某ヨガスタジオにてインストラクターとして活動し始め、約6年間グループクラスやパーソナルクラスを担当。カナダに拠点を移しセラピストとして人の癒しに携わりながら、Body, Mind, Spiritの統一による快適な生き方をヨガを通して練習し続けています。
ヨガの魅力を共に体感し、暖かいエネルギーを皆様と共有できることを楽しみにしています。

[好きなこと]
ハイキング、カメラを持ってお散歩、旅行

[苦手なこと]
花火の音

[好きな食べ物]
母の手作り料理

[マイブーム]
アロマキャンドル

[好きな色]
ブルー